Førstehjelpssett

Sårplaster (flere størrelser)
Sportstape
Enkeltmannspakke (5x5cm)
Enkeltmannspakke (10x10cm)
Sterile kompresser (også melolin)
Gasbind (elastisk)
Jelonet (kompress for brannskader)
Trekanttørkle
Elastisk bind/støttebandasje
Steri-strips
Engangshansker
Gnagsårplaster
Sårvaskservietter
Smertestillende tabletter/hodepinetabletter (paracetamol, ibuprofen, kodein)
Antiflogistika
Antihistamin (clarityn, zyrtec)
Pinsett
Termometer
Saks og kniv
Sikkerhetsnål
Kjemisk lysstav
Fyrstikker/lighter
Duct-tape
Vindsekk/redningsfolie
Sunblock/solkrem
+++
(Fra boka: Førstehjelp på tur)

Spesialnål m/påmontert tråd for sying av hud

Bedøvelsesmiddel og engangssprøyte

Hudstrips

Tannkitt

Kulltabeletter

Fotpudder (talkum)

Turapotek (friluftsliv.no)